Efficiënte TSS Fudge Factor Calculator
TSS Fudge Factors is een handige Chrome-extensie die gebruikers helpt bij het berekenen van TSS fudge-factoren. Deze tool houdt rekening met het gewicht dat wordt gedragen en de verticale stijging tijdens trainingen, evenals de hrTSS-waarden van Training Peaks. De extensie past de Evoke Endurance-methodologieën toe om nauwkeurige aanpassingen te maken, waardoor sporters een beter inzicht krijgen in hun trainingsbelasting.
Met een gebruiksvriendelijke interface biedt TSS Fudge Factors een praktische oplossing voor atleten die hun prestaties willen optimaliseren. Door de combinatie van gewicht en verticale stijging in de berekeningen te integreren, kunnen gebruikers hun trainingsintensiteit en -effectiviteit beter begrijpen. Dit maakt het een waardevolle toevoeging voor iedereen die serieus bezig is met hun training en herstel.
